Corsi fitness

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FIT CLUB INTEGRA offre un’ampia scelta di corsi a cui poter accedere liberamente a seconda delle proprie esigenze di allenamento e orario.

Potrete trovare corsi di:

Tonificazione

Si tratta di corsi che hanno come obiettivo lo sviluppo e il mantenimento del tono muscolare. Vengono proposte lezioni con esercizi specifici per tutte le aree del corpo.

Cardio/Tono

Dimagrimento e tonificazione sono l’obiettivo di questi corsi con una grossa componente cardiovascolare.

Dance

I corsi dove si fondono passi di aerobica e di ballo con lo scopo di tonificazione e dimagrimento.

ORARIO CORSI ESTIVI

Inizio Corsi: 06 Giugno 2022

CORSI DI 50 MINUTI
MINIMO 3 PARTECIPANTI

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
12:00
GAG
Istruttore: VALE
12:45 - 13:35
13:00
19:00
Pump
Istruttore: VALE
19:00 - 19:50
Tabata Circuit
Istruttore: VALE
19:00 - 19:50

Lunedì

  • GAG
    12:45 - 13:35
  • Pump
    19:00 - 19:50

Mercoledì

  • Tabata Circuit
    19:00 - 19:50
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
12:00
GAG
Istruttore: VALE
12:45 - 13:35
13:00

Lunedì

  • GAG
    12:45 - 13:35
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
19:00
Pump
Istruttore: VALE
19:00 - 19:50

Lunedì

  • Pump
    19:00 - 19:50
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
19:00
Tabata Circuit
Istruttore: VALE
19:00 - 19:50

Mercoledì

  • Tabata Circuit
    19:00 - 19:50
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