Classificato come: Corsi Fitness

Strong

Super allenamento ad alta intensita’ a ritmo di musica.

Piloxing

Disciplina fitness nata dalla fusione tra standing Pilates, Boxing e Danza. Si tratta di un programma di allenamento brucia grasso per eccellenza.

Zumba

Lezione di fitness musicale di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro-caraibica.

Super Tone

Allenamento di una specifica zona muscolare a corpo libero o con l’ausilio di piccoli attrezzi che varia di mese in mese.

Total Body

Allenamento che ha lo scopo di allenare la muscolatura di tutto il corpo.

12