È una disciplina olimpica di gruppo, individuale o di coppia. Favorisce la mobilità articolare, la tonicità muscolare e la consapevolezza del proprio corpo. Caratterizzata dall’utilizzo di un attrezzo – cerchio, palla, clavette, nastro, fune – e dalla presenza della musica che detta il ritmo dei movimenti e delle figure. La ginnastica ritmica lavora sul corpo nella sua globalità, inoltre vengono favorite qualità come la grazia, compostezza, coordinazione e concentrazione.

È l’arte del movimento corporeo che si focalizza sulla libertà del ritmo e dell’interpretazione. Il corso ha come obiettivo lo sviluppo della coordinazione e della creatività. Questa tecnica mescola armoniosamente le linee con l’espressione della propria personalità.

Disciplina fondamentale per la comprensione e padronanza del proprio corpo. Il corso impegna bambini e ragazzi allo studio della coordinazione, del ritmo e della postura. Quest’arte implica un approccio metodico e rigoroso; è la base del movimento e dell’espressione corporea.

Balli di coppia che mescolano ritmo, vivacità e sensualità. Livello intermedio.

Balli di coppia che mescolano ritmo, vivacità e sensualità. Livello Principiante.